Ahora que el invierno ya está aquí, cada vez apetece más una infusión calentita que nos ayude a regular nuestra temperatura corporal y, si puede ser, a sentirnos mejor. Algunas de ellas son eficaces contra la gripe, otras nos ayudan a relajarnos, a conciliar mejor...
Viene el calor, y con él la necesidad de bebidas refrescantes. A eso hay que sumarle nuestro afán por la dieta sana, que tan necesaria es para que nuestro día a día sea el mejor posible. Por eso hoy, en Espacio Z, os traemos unas...
Ya han terminado las navidades, y con ellas el festín de manjares propio de estas fechas. Y es que, ¿cómo negarse a una buena comilona en familia regada por un buen vino?. Eso sí, todo esto nos pasa factura en nuestra salud, interna y externa....