Cualquier lugar es bueno para practicar yoga, pero si es con el sonido del mar de fondo... ¡Incluso mejor! Cualquier lugar es bueno para practicar yoga, pero si es con el sonido del mar de fondo... ¡Incluso mejor!
6 octubre, 2019

El Yoga: Historia y curiosidades

Hemos hablado mucho en este blog de una de nuestras disciplinas favoritas; el yoga. Pero, ¿qué podemos decir de su historia?, ¿de dónde viene?. Hoy, en Espacio Z, os contaremos algunos hechos y curiosidades del yoga a lo largo de la

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Nuestra sala de Pilates está esperándote si aún no la conoces © Las Recreativas Nuestra sala de Pilates está esperándote si aún no la conoces © Las Recreativas
7 noviembre, 2018

Pilates: Historia y curiosidades

Seguro que muchas de las personas que estáis leyendo esto habéis asistido alguna vez a una de nuestras clases de pilates.  Pero, ¿cuántos conocéis su historia? ¿Os habéis preguntado alguna vez a quién se le ocurrió?. Si es así, este artículo

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