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El yoga nos ayudará a liberar nuestra mente del estrés.

Las 2 razones por las que practicar yoga

No siempre es posible mantener nuestra condición física de una forma aceptable. Encontramos alternativas cada vez más imaginativas que nos ayudan a mejorar nuestro estado mental y físico diariamente. Pero lejos de recomendaros excentricidades como el 'limbo skating', el puenting sobre un lago de cocodrilos...